El rol esencial del docente en la salud mental del estudiante de música

Por Christian Alanís Contreras, fundadora de múPSIca | Salud Mental en la Música. «Es necesario aprender a navegar en un océano de incertidumbre a través de archipiélagos de certeza». Edgar Morin En el mundo de la música, donde se premia la precisión, el virtuosismo y la excelencia, la búsqueda de la perfección puede convertirse fácilmente […]
El peso de la excelencia: Perfeccionismo y salud mental en estudiantes de música

Por Christian Alanís Contreras | múPSIca x Note Music Institute “True perfection has to be imperfect”. Noel Gallagher En la música profesional, se premia la precisión, el virtuosismo, la excelencia. Pero, ¿qué pasa cuando esa búsqueda se vuelve una carga? ¿Cuando nada parece ser suficiente, ni siquiera nuestros mejores intentos? Esta cosa llamada perfeccionismo, puede […]
Disolución de convenciones

¿Es el padre de la fusión, un baterista? Emergency! (¡Emergencia!, 1969) es un álbum que da inicio a la fusión. Sobriamente aclamado por la comunidad del rock, introduce paisajes sonoros sin precedentes a nuevas generaciones de oyentes blancos. Por sus tintes desdibujados de rock, swing y free. El impacto social que genera en medios audiovisuales […]
Ser dirigido, ser digerido

Un líder de ensamble tarde o temprano se enfrenta a un dilema gravísimo: ¿A quién reclutar? Ambicioso y valiente, para grabar Somethin’ Else (1958) Cannonball Adderley recluta al mismísimo Miles Davis. Quien en aquel entonces estaba ya estaba consagrado con uno de los mejores directores del Jazz, sino que de la música en general. Somethin’ […]
“Fuego” Donald Byrd (1959)

Para este momento de la historia, Donald Byrd ya tenía terreno recorrido dentro de la escena del jazz, pues ya tenia varias colaboraciones con músicos de renombre, tales como Art Tylor, Sonny Rollins, John Coltrane y Jackie McLean, también formó parte de los Jazz Messengers de Art Blakey sustituyendo a Kenny Dorham. Byrd se desempeñaba […]
¿Te da ansiedad mostrar tu música?

Miedo a la exposición y a socializar en contextos musicales Por Christian Alanís Contreras, fundadora de múPSIca | Salud Mental en la Música Estás en clase. La profe pide voluntarios para improvisar. Tu corazón se acelera. Tu mente se llena de pensamientos como “¿y si me equivoco?”, “¿y si piensan que no soy tan bueno?”, […]
El jazz como la ruta de escape.

En un mundo donde la vida nos desafía con su ritmo cambiante, hay quienes eligen enfrentarla como auténticos músicos de jazz, improvisando. Ahora toca hablar de un par de jóvenes músicos, personas que se han ido haciendo camino a través del espectáculo tocando un género que pudiera parecer desactualizado a la época. No obstante, a […]
Cocinando un álbum

J. F. J. C Puedo imaginar una cocina donde todos los ingredientes se van mezclando para preparar una cena de cuatro tiempos que duraría para la historia. El chef Davis estaría al frente de este encargo un tanto caprichoso, y en compañía de sus colegas darían paso a la entrada: “My Funnny Valentine” es el […]
Hechos para ti

Se acerca el final del 2021 y con ello se vienen nuevos cambios y nuevas ideas para NOTE, en Enero de 2023 cumpliremos 8 años de ofrecer educación musical para la CDMX, 8 años a través de los cuales hemos desarrollado opciones, programas educativos musicales pensando en ti, HECHOS PARA TI, ha sido un camino […]